Большая наука о питании,
как основа жизни и долголетия
Большая наука о питании,
как основа жизни и долголетия

Новости

Профилактика диабета
11 декабря 2024
8 минут
Воздействие загрязнения воздуха и риск развития сахарного диабета II типа
Воздействие загрязнения воздуха и риск развития сахарного диабета II типа Современные исследования всё чаще поднимают тему экологических факторов в развитии
сахарного диабета 2 типа (СД2). Загрязнение воздуха, как показало новое исследование,
оказывает значительное влияние на риск развития заболевания, а также на его экономические
и социальные последствия. Эта статья основана на анализе, проведённом в китайском городе
Синьсян.
Основные выводы исследования:
1. Связь между загрязнением воздуха и диабетом:
- Взаимосвязь между воздействием загрязняющих веществ, таких как PM2.5 (твердые частицы
диаметром менее 2,5 мкм), NO2 (диоксид азота) и CO (угарный газ), и увеличением риска
госпитализаций из-за диабета была доказана.
- Каждое увеличение концентрации PM2.5 на 10 мкг/м³ связано с увеличением риска
госпитализации на 3,1%. Увеличение CO на 1 мг/м³ приводит к росту риска на 13,9%.
2. Влияние на продолжительность пребывания в больнице:
- Загрязнение воздуха увеличивает среднюю длительность пребывания в больнице у
пациентов с СД2. Например, CO имеет наиболее сильное влияние, добавляя около 132 500
дней госпитализаций ежегодно.
3. Экономическая нагрузка:
- Загрязнение воздуха увеличивает затраты на госпитализации пациентов с диабетом.
Угарный газ (CO) привёл к дополнительным затратам в размере 10,41 миллиона юаней.
Механизмы воздействия загрязнения воздуха на организм включают:
- Окислительный стресс: PM2.5 и другие загрязнители вызывают повреждение клеток.
- Воспалительные процессы: увеличивается уровень провоспалительных цитокинов, таких как
интерлейкин-1.
- Дисфункция эндотелия: ухудшается работа сосудистой системы, что повышает риск
сердечно-сосудистых осложнений.
- Нарушение регуляции аппетита: загрязнители влияют на гипоталамус, изменяя процессы
метаболизма.
Рекомендации для снижения риска:
1. Улучшение качества воздуха:
- Правительства могут внедрить более строгие экологические нормы и стимулировать
использование зелёных технологий.
2. Индивидуальная профилактика:
- Использование масок в районах с высоким уровнем загрязнения.
- Увеличение потребления антиоксидантов (витамины C и E), которые снижают негативное
воздействие загрязнителей.
3. Осознанное питание:
- Придерживаться средиземноморской диеты, богатой фруктами, овощами и ненасыщенными
жирами.
Загрязнение воздуха оказывает значительное влияние на здоровье и экономику, увеличивая
риск СД2 и осложняя его течение. Улучшение качества воздуха и внедрение
профилактических мер могут не только снизить бремя заболевания, но и продлить
продолжительность и качество жизни людей.