Большая наука о питании,
как основа жизни и долголетия
Большая наука о питании,
как основа жизни и долголетия

Новости

ЖКТ
14 мая 2026
10 минут
Микробиота кишечника и иммунометаболизм при ожирении
Микробиота кишечника и иммунометаболизм при ожирении Введение
Современные исследования всё чаще подчёркивают, что кишечная микробиота — это не просто совокупность микроорганизмов, участвующих в пищеварении. Она играет ключевую роль в регуляции иммунной системы, обмене веществ и устойчивости организма к хроническому воспалению. Особенно ярко это проявляется при ожирении, когда нарушения в составе и функциях микробиоты могут запускать порочный круг метаболических и иммунных расстройств.

Кишечный барьер и его значение
Одним из центральных звеньев защиты организма является кишечный барьер. Когда эпителий кишечника сохраняет целостность, он ограничивает проникновение микробных продуктов (например, липополисахаридов) в кровоток. Это снижает фоновое воспаление, которое часто сопровождает метаболические нарушения.

Поддержку барьеру оказывают микробные метаболиты, в первую очередь короткоцепочечные жирные кислоты (КЦЖК), образующиеся при переработке пищевых волокон. Среди них особенно выделяется бутират.

Роль бутирата и других метаболитов
Бутират способствует:

более противовоспалительной настройке макрофагов и дендритных клеток;
формированию регуляторных Т-клеток;
улучшению чувствительности к инсулину;
снижению воспаления в экспериментальных моделях.
Кроме того, бутират поддерживает антимикробную защиту и препятствует распространению бактерий за пределы кишечного барьера.

Другие микробные метаболиты также важны:

Вторичные желчные кислоты ослабляют провоспалительные иммунные сдвиги и усиливают регуляторные механизмы.
Производные триптофана (например, индол-3-пропионовая кислота) связаны с более благоприятным метаболическим профилем и сбалансированным поведением Т-клеток.
Некоторые аминокислотные метаболиты поддерживают толерантный и менее воспалительный иммунный фенотип.
Влияние ожирения на микробиоту и иммунитет
При ожирении формируется особое микроокружение:

хроническое воспаление низкой степени выраженности;
дисбактериоз (нарушение баланса микробиоты);
повышенный уровень циркулирующих лептина и липополисахаридов (ЛПС).
Эти факторы приводят к метаболическим и функциональным сдвигам в иммунных клетках. В эпителиальных клетках кишечника отмечается активация протеинкиназы В (Akt) и рецептора, активируемого пролифератором пероксисом (PPAR), а также повышение синтеза жирных кислот (FAS).

Значение разнообразия микробиоты
Авторы обзора подчёркивают: важно не только наличие бактерий, но и их состав. При ожирении часто снижается количество бактерий, продуцирующих полезные КЦЖК, а также микроорганизмов, поддерживающих барьерную функцию и иммунное равновесие.

Наибольшую пользу приносит состояние, при котором микробиота:

сохраняет разнообразие;
поддерживает прочный кишечный барьер;
вырабатывает метаболиты, уменьшающие хроническое воспаление и метаболическую нагрузку на организм.
Заключение
Микробиота кишечника — ключевой игрок в иммунометаболизме при ожирении. Поддержание её разнообразия и функциональной активности может стать основой для профилактики и коррекции метаболических и иммунных нарушений.