27 Март 2023
Кардиолог назвала злоупотребление чаем причиной головных болей и бессонницы

Чай содержит множество полезных веществ, однако его употребление может привести к некоторым негативным последствиям, например, бессоннице, тревожности, головной боли и недостатку железа. Об этом «Газете.Ru» рассказала кандидат...

21 Март 2023
Международный день без мяса

Как современные технологии и экология меняют котлету, рассказал глава НИЦ «Здоровое питание» Олег Медведев. Растительное питание завоевывает планету. Рынок растительных альтернатив который год растет бурными темпами, а число...

17 Март 2023
Исполнительный директор НИЦ "Здоровое питание" рассказала посетителям БАД-EXPO о средиземноморской диете

Исполнительный директор НИЦ "Здоровое питание" Светлана Павличенко рассказала посетителям БАД-EXPO о средиземноморской диете. В этом году Средиземноморская диета пятый раз подряд возглавила авторитетный международный рейтинг диет,...

09 Март 2023
8 субклеточных патологий, которые управляют хроническими заболеваниями

Роберт Ластиг, почетный профессор отделения детской эндокринологии Калифорнийского университета, Сан-Франциско (США), эксперт НИЦ «Здоровое питание» Основные проблемы, которые присутствуют в медицине на данный момент: Терапия...

О нас

Мы изучаем международный опыт активного долголетия при помощи рационов питания.

Мы проводим анализ клинических рекомендаций по питанию и делимся результатами научных исследований простым и доступным языком.

Мы профессионально и доступно излагаем аргументы в вопросах безопасности продуктов питания.

Делимся научными данными

Мы анализируем международную научную литературу, главными выводами делимся с вами

Ведем научную деятельность

Мы выполняем свои научные исследования и пишем обзоры научной литературы по питанию.

Проводим обучение

Мы читаем лекции и проводим школы обучения научным принципам здорового питания.

Наша цель

Привлечь внимание простых людей к важности правильного питания в профилактике тяжелых неинфекционных заболеваний: артериальной гипертонии, заболеваний сердца, ожирения и сахарного диабета.

 

Актуальные цитаты

Встав из-за стола голодным, вы наелись. Если вы встаете, наевшись — вы переели. Если встаете, переевши — вы отравились.

Антон Чехов

Какова пища-таков и ум, каков ум-таковы и мысли, каковы мысли-таково и поведение, каково поведение-такова и судьба!

Шри Сатья Саи Баба

Только живая свежая пища может сделать человека способным воспринимать и понимать истину

Пифагор

Каждый с детства усвоил элементарную истину — чтобы жить, надо есть. Наше питание — это основа здоровья и долголетия.

Фёдор Углов

Расчет ИМТ

Рассчитайте свой индекс массы тела (ИМТ) прямо сейчас