Большая наука о питании,
как основа жизни и долголетия
Большая наука о питании,
как основа жизни и долголетия

Новости

Питание
17 января 2023
4 минуты
Для россиян старость наступает раньше, чем в среднем по планете
Для россиян старость наступает раньше, чем в среднем по планете

Средний житель России ощущает наступление старости к 59 годам -- на 6 лет раньше, чем средний житель Земли.

Группа ученых из США, Норвегии и Исландии провела уникальное исследование. Ученые определили возраст, в котором наступают "старческие" болезни, появление которых принято связывать с возрастом. Прежде всего это сердечно-сосудистые заболевания, неврологические расстройства (в том числе болезни Паркинсона и Альцгеймера), болезни опорно-двигательного аппарата, ухудшение слуха и зрения.

Среднего жителя планеты старческие болезни начинают одолевать к 65 годам, но разница между отдельными странами составляет около 30 лет. Житель Папуа-Новой Гвинеи ощущает себя 65-летним уже в 45 лет, а население Японии и Швейцарии чувствует наступление дряхлости ближе к 76 годам.

Россия в общем рейтинге заняла 160-е место из 195 стран. Мы уступаем не только развитым странам США и Европы, но и всем остальным членам БРИКС (Бразилия, Индия, Китай, ЮАР), странам Ближнего Востока.

"По мере старения населения Земли вопросы активного долголетия и сохранения здоровья в пожилом возрасте приобретают всё большее значение. Наряду с физической активностью, отказом от курения и злоупотребления алкоголем большую роль в сохранении здоровья играет правильное питание. Здоровый рацион поможет отсрочить наступление болезней и дряхлости," - прокомментировал исследование Глава НИЦ "Здоровое питание", профессор Олег Медведев.